กรุณาใส่เบอร์โทรศัพท์ ก่อนการชำระเงิน

พฤติกรรมเสี่ยง “กระดูกพรุน” ก่อนวัยอันควร

 

blank

 

เรื่องปวดกระดูก เจ็บเข่า กระโดดไม่ไหว เอี้ยวตัวลำบาก อย่าคิดว่าเป็นเพียงอาการของคนชราเท่านั้น เพราะจริง ๆ แล้ววัยหนุ่มสาวอย่างเราถึงแม้ว่าจะมีมวลกระดูกที่แข็งแรง หมุนตัวได้คล่อง แต่หากยังมีพฤติกรรมที่คอยทำลายความแข็งแรงของกระดูกอยู่เรื่อย ๆ ก็อาจมีความเสี่ยงที่จะกระดูกเสื่อมก่อนเข้าสู่วัยชราจริง ๆ ได้เช่นกัน วันนี้จูโรจินจะพามารู้จัก พฤติกรรมเสี่ยง

“กระดูกพรุน” ก่อนวัยอันควรว่าจะมีอะไรบ้าง มาดูกัน

อย่าลืมส่งต่อสาระดี ๆ ให้แก่คนที่คุณรักกันด้วยนะคะ