กรุณาใส่เบอร์โทรศัพท์ ก่อนการชำระเงิน

ภาวะกระดูกสันหลังยุบตัวในผู้สูงอายุ

 

blank

 

 

ภาวะกระดูกสันหลังยุบ

จะพบในผู้ป่วยที่มีอายุประมาณ 70 – 80 ปี

ส่วนใหญ่จะพบบ่อยในกลุ่มผู้หญิงที่มีภาวะกระดูกพรุน (Osteoporosis) ร่วมด้วย ซึ่งจะมีความรุนแรงมากขึ้น หากเกิดหลังจากหกล้มแบบก้นกระแทก ทำให้กระดูกสันหลังส่วนอกต่อเอวหรือส่วนเอวยุบตัวลง ในบางรายต้องนอนนิ่ง ๆ เพื่อไม่ให้มีอาการปวด หรือปวดร้าวลงขา โดยมีอาการชา หรืออ่อนแรงผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังยุบตัว จะมีอาการปวดรุนแรงมากหลังจากที่ล้มก้นกระแทก ซึ่งในบางรายอาจถึงต้องนอนนิ่ง ๆ เพื่อไม่ให้เกิดอาการปวดร้าวลงขาหรือชาไปที่หลัง จนรู้สึกอ่อนแรงนั่นเอง การป้องกันทำได้โดยการตรวจความหนาแน่นมวลกระดูก (bone mineral density หรือ BMD) อย่างสม่ำเสมอซึ่งจะบ่งบอกถึงความหนาบางของมวลกระดูกเมื่อเทียบกับค่ามวลกระดูกที่ปกติในผู้ใหญ่ทั่วไป การตรวจระดับวิตามินดีในเลือดเนื่องจากวิตามินดีช่วยในการดูดซึมแคลเซียมที่รับประทาน หากพบว่ามีระดับที่ต่ำควรรับประทานวิตามินดีเสริม

ทานอาหารที่มีแคลเซียมมาก เช่น เมล็ดงา คะน้า บรอกโคลี ข้าวโอ๊ต ปลาซาร์ดีน

และทานอาหารที่มีวิตามินเค2 สูงเช่น ถั่วหมักญี่ปุ่น เป็นต้น

 

 

อย่างไรก็ตามเราควรดูแลผู้สูงอายุในบ้านอย่างดี

เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุที่จะส่งผลร้ายแรงต่อกระดูกด้วยนะคะ