กรุณาใส่เบอร์โทรศัพท์ ก่อนการชำระเงิน

อาหารที่ผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมควรหลีกเลี่ยง

blank

ผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม นอกจากที่จะต้องหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่มีความเสี่ยงสร้างความเสียหายต่อข้อเข่าแล้ว อาหารยังถือเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ต้องควบคุมและระมัดระวังในการเลือกทานด้วย วันนี้เราจะมาพูดถึงอาหาร 6 ชนิดที่ผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมควรหลีกเลี่ยง มีอะไรไปดูกันเลย

blank

– เกลือ หากบริโภคเกลือในปริมาณมาก จะทำให้เซลล์เก็บน้ำไว้มากเกินไปจนร่างกายบวมน้ำ ผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมควรลดการใช้เกลือและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็ม

– น้ำตาล อาจกระทบต่อการตอบสนองของภูมิคุ้มกันร่างกาย ซึ่งทำให้การอักเสบทวีความรุนแรง จึงควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูง เช่น เค้ก คุกกี้ หรือขนมเบเกอรี่ต่าง ๆ

– แป้งขัดขาว อาจกระตุ้นการอักเสบในร่างกาย และทำให้อาการปวดข้อต่อกระดูกรุนแรงขึ้น ดังนั้น ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่ทำจากแป้งขัดขาว เช่น ขนมปังขาว พาสต้า ซีเรียล ธัญพืชต่าง ๆ ที่ขัดขาว

– อาหารทอด เช่น เฟรนช์ฟรายส์ โดนัท เพราะมีไขมันอิ่มตัวปริมาณมาก ซึ่งอาจเพิ่มการอักเสบภายในร่างกายได้ ผู้ป่วยจึงควรเลือกบริโภคอาหารอบแทนอาหารที่ใช้น้ำมันทอด

– เนื้อสัตว์ที่ปรุงด้วยอุณหภูมิสูง เพราะการปรุงอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ด้วยอุณหภูมิสูงจะทำให้เกิดสาร AGEs (Advanced Glycation End Products) ที่อาจทำให้เกิดการอักเสบภายในร่างกาย และอาจเกี่ยวข้องกับโรคอื่น ๆ เช่น โรคข้ออักเสบ โรคหัวใจ และโรคเบาหวาน ซึ่งสาร AGEs มักอยู่ในเนื้อสัตว์ที่ปรุงด้วยการย่าง ปิ้ง หรือทอด ที่ใช้อุณหภูมิสูง

– เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะเบียร์ เพราะอาจกระตุ้นอาการต่าง ๆ ให้รุนแรงขึ้น และอาจเกิดปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เมื่อใช้ร่วมกับยาหรือการรักษาอื่น ๆ ของโรคข้ออักเสบ

หากคุณเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม เราขอเป็นตัวช่วยดูแลสุขภาพข้อเข่าของคุณด้วย จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ของอเมริกาในการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมี่ยมด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา

– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่

– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า

– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล