กรุณาใส่เบอร์โทรศัพท์ ก่อนการชำระเงิน

เมนูอาหารแนะนำสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

blank

หนึ่งในสิ่งที่ผู้ป่วยเบาหวานต้องให้ความใส่ใจอย่างมากนั่นคือ อาหารการกิน เนื่องจากผู้ป่วยต้องควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัดเพื่อลดผลกระทบจากโรคเบาหวานที่เกิดขึ้น วันนี้เราจะขอแนะนำเมนูอาหารสามมื้อที่ช่วยให้คุณควบคุมโรคเบาหวานได้ดีขึ้น ลองไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง

blank

นอกจากการทานอาหารแล้ว การออกกำลังกายเพื่อให้น้ำตาลเปลี่ยนเป็นพลังงานก็จะช่วยให้การควบคุมเบาหวานทำได้ดีขึ้น รวมถึงการทานสมุนไพรที่มีประโยชน์เช่น ถั่งเช่าแท้และเห็ดหลินจือ ซึ่งมีการวิจัยออกมาพบว่ามีสรรพคุณในการควบคุมเบาหวานได้ดีอีกด้วย