กรุณาใส่เบอร์โทรศัพท์ ก่อนการชำระเงิน

3 สุดยอดสมุนไพรดูแลสุขภาพจากญี่ปุ่น

blank

ชาวญี่ปุ่นมีชีวิตประจำวันที่เหมือนกับชาวชนบททั่วไปคือ เน้นกินผักเป็นหลัก กินเนื้อเป็นรอง แทบทุกเมนูต้องมีผักและสมุนไพร ในเรื่องสุขภาพใจ ชาวญี่ปุ่นขึ้นชื่อเรื่องคิดบวก เพราะเชื่อว่าการมีทัศนคติที่ดีเป็นปัจจัยสำคัญในการมีอายุยืน รวมไปถึงอาหารการกินและเลือกทานสมุนไพรที่มีประโยชน์ วันนี้จูโรจินจะขอเล่าถึง 3 สมุนไพรที่สกัดจากอาหาร สิ่งที่คุณเห็นแล้วจะต้องอึ้งแน่นอน ว่าแล้วมาดูกันเลย…

blank

????ถั่งเช่าแท้-โทชึคาโส
จากผลการวิจัยทางการแพทย์พบว่าโทชึคาโส (とうちゅうかそう) หรือถั่งเช่านั้นสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ถึง 95 % เพราะมีสารสำคัญที่ออกฤทธิ์ทางยา อาทิ สารคอร์ไดเซปิน (Cordycepin) สารโพลีแซคคาไรด์ (Polysaccharide) เบต้ากลูแคน (Beta glucan) ฯลฯ ซึ่งช่วยให้การเผาผลาญน้ำตาลในร่างกาย ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้หรืออยู่ในปริมาณที่เหมาะสม และช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น

blank

????กระดูกอ่อนอกไก่ย่าง
อุดมด้วยคอลลาเจนประเภทที่ 2 ซึ่งเป็นประเภทเดียวกับที่พบในเซลล์กระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อของมนุษย์ การได้รับอาหารที่มีคอลลาเจนชนิดนี้จึงช่วยบำรุงกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรง

blank

????นัตโตะ ที่รู้จักกันในชื่อ “ถั่วหมักญี่ปุ่น
อุดมไปด้วยวิตามิน K2 ซึ่งเป็นตัวช่วยควบคุมการวางแคลเซียมในร่างกายให้ถูกที่ถูกทาง รวมถึงป้องกันปัญหาแคลเซียมเกาะผิดที่ ทำให้แคลเซียมในอาหารถูกดูดซึมเข้าไปบำรุงกระดูกและไม่สลายตัวออกจากกระดูก ช่วยให้มวลกระดูกแข็งแรง

นอกจากควรต้องกินอาหารและสมุนไพรบำรุงสุขภาพแล้ว ลองหาเวลาไปออกกำลังกายบ้างก็ดีนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีแบบสมบูรณ์