กรุณาใส่เบอร์โทรศัพท์ ก่อนการชำระเงิน

ทานอาหารอย่างไรให้ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม

blank

โรคข้อเข่าเสื่อม มีสาเหตุมาจากหลายปัจจัยไม่ว่าจะเป็นเรื่องของอายุ, ร่างกาย และการดำเนินชีวิต นอกจากนี้เรื่องของอาหารก็สำคัญ และเป็นสิ่งที่ต้องใส่ใจเช่นกัน เพราะการทานอาหารแบบไม่ระมัดระวังก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้เช่นกัน เรามาดูกันเลยว่า ควรเลือกทานอาหารอย่างไรให้ปลอดภัย ห่างไกลจากโรคข้อเข่าเสื่อม

– ทานผักและผลไม้มากขึ้น เพราะวิตามินซีและสารแอนติออกซิแดนต์ในผลไม้รสเปรี้ยว จะช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ เนื่องจากวิตามินซีมีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อและกระดูกอ่อนได้ค่ะ
– ทานอาหารแต่พอดี ไม่อิ่มหรือแน่นจนเกินไป เพราะน้ำหนักตัวที่มากเกินไปจะทำให้เกิดอาการปวดและการอักเสบของข้อ
– ทานโปรตีนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายนำโปรตีนไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในข้อต่อหรือน้ำในข้อต่อ

แต่หากคุณเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมแล้ว เราขอเป็นตัวช่วยดูแลสุขภาพข้อเข่าของคุณด้วย จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ของอเมริกาในการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียมด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

ใช้สนับเข่าอย่างไรให้ข้อเข่าไม่ได้รับผลกระทบ

blank

สนับเข่า ถือเป็นอุปกรณ์อย่างหนึ่งเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้มีการเคลื่อนไหวของข้อเข่ามากเกินไป สนับเข่าจะช่วยกระชับข้อ ทำให้เข่ามั่นคงขึ้นและอาจทำให้อาการปวดลดลงได้ แต่อย่างไรก็ตามการใช้สนับเข่าก็มีข้อควรระวัง จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันดีกว่า

– ไม่ควรใส่ตลอดเวลา ควรถอดออกเมื่อไม่ต้องยืนหรือเดินมาก เพราะว่าการใส่สนับเข่านาน ๆ จะทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและไม่ได้เคลื่อนไหวเต็มที่ทำให้เกิดข้อติดหรือโครงสร้างข้อเข่าอ่อนแอลง บาดเจ็บได้ง่ายขึ้น
– เวลาเลือกซื้อสนับเข่า อย่าประมาณการโดยการใช้สายตาหรือจำจากที่ตัวเองเคยใส่ เนื่องจากผู้ผลิตสนับเข่ามีมาตรฐาน Size ที่แตกต่างกัน ฉะนั้นควรวัดจากขนาดข้อเข่าของผู้ใช้โดยตรง
– คนที่มีอาการแพ้ยางยืด และ ผู้ป่วยเบาหวาน ก่อนจะใส่สนับเข่าให้รองหรือพันผ้าบาง ๆ รอบเข่า เพื่อไม่ให้ผิวหนังสัมผัสกับยางยืดบนข้อเข่าโดยตรง
– การใส่สนับเข่าจะต้องใส่ให้บริเวณกึ่งกลางสนับเข่าอยู่ระดับเดียวกับข้อเข่า ต้องมีความกระชับ ไม่รัดแน่นจนทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก และไม่หลวมสบายจนเกินไป เพราะจะไม่เกิดประโยชน์
และหากคุณรู้สึกปวดจากอาการข้อเข่าเสื่อม อีกทางเลือกที่เราอยากแนะนำนั่นคือ จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ในสหรัฐอเมริกาสำหรับการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียม ด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

บริหารข้อเข่าอย่างไร ให้ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม

blank

โรคข้อเข่าเสื่อมมีสาเหตุจากการใช้ชีวิตประจำวันที่ผิดวิธี แต่คุณสามารถดูแลข้อเข่าของคุณได้ด้วย 6 ท่ากายบริหารที่เราขอแนะนำ มีท่าอะไรบ้างไปดูกันเลย

1. นั่งบนเก้าอี้ ค่อย ๆ ยกต้นขาขึ้นหนึ่งข้างแลัวผายขาออกไปแตะพื้นด้านข้างทำสลับกัน 10 ครั้ง
2. เหยียดขาตรงมาด้านหน้าทั้งสองข้าง เตะขาสลับข้างเท้าลอยพื้น เกร็งขา เพิ่มความยากด้วยการเตะสลับไล่ความสูงขึ้นเรื่อย ๆ
3. นั่งเก้าอี้ในท่าปกติ ยกต้นขาขึ้นตั้งฉาก 1 ข้างและเกร็งกล้ามเนื้อช่วงต้นขาหน้า ค่อย ๆ ยืดหน้าแข้งให้ขนานพื้น ค้างไว้ 1 วินาทีและชักหน้าแข้งกลับที่เดิม
4. ยืดขาให้สุด วางฝ่าเท้าให้เต็มพื้น จิกฝ่าเท้าติดพื้นและค่อย ๆ ลากเข้าหาลำตัวช้า ๆ
5. นั่งเก้าอี้เหยียดขาไปด้านหน้า 1 ข้าง กดเข่าให้ตึง วางฝ่าเท้าไว้บนพื้นกระดกปลายเท้าแล้วค่อย ๆ ไล่มือลงไปตั้งแต่ต้นขา หัวเข่า หน้าแข้งและปลายเท้า
6. ยืนจับเก้าอี้ ยกปลายเท้า 1 ข้างมาด้านหลังและจับปลายเท้าไว้ให้ยืดตรง ไม่เอียงไปด้านข้าง

นอกจากการทำตามท่ากายบริหารข้างต้นแล้ว เราขอแนะนำวิธีง่ายๆในการดูแลข้อเข่าของคุณด้วย จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ในการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียมด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

การขึ้นลงบันไดบ่อยๆ เสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมรุนแรงเพราะเหตุใด

blank

การขึ้นลงบันได เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมได้อย่างรวดเร็ว แต่เคยสงสัยกันไหมว่าเพราะอะไรข้อเข่าของเราจึงเสียหายหนักถ้าขึ้นลงบันไดบ่อย ๆ

สาเหตุสำคัญเนื่องจากทุกครั้งที่เราขึ้นลงบันไดกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อหัวเข่าจะถูกเสียดสีกันจนเกิดเป็นบาดแผลขึ้นมา จากนั้นร่างกายของเราก็จะสร้างกระดูกมาช่วยซ่อมแซมทำให้ผิวกระดูกภายในข้อขรุขระ ไม่เรียบ ถ้ามีอาการรุนแรงขึ้นอาจพบกระดูกงอกได้ นอกจากนี้หากมีการอักเสบจะมีอาการข้อเข่าบวม ร้อน เมื่อไปตรวจจะพบว่าน้ำหล่อเลี้ยงบริเวณข้อเข่ามีความผิดปกติ คือ มีความเข้มข้นและความยืดหยุ่นลดน้อยลง เนื่องจากสาร Hyaluronic เสื่อมคุณภาพ เหยียดหรืองอข้อเข่าได้ไม่ค่อยสุด กล้ามเนื้อต้นขาลีบ ข้อเข่าโก่ง หลวม หรือบิดเบี้ยวผิดรูป ท้าให้เป็นอุปสรรคในการเดินและใช้ชีวิตประจำวันได้ 

แม้ว่าการขึ้นลงบันไดจะเป็นการออกกำลังกายที่ดีแต่ผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมครที่จะหลีกเลี่ยง และเลือกออกกำลังกายแบบไม่กระทบต่อข้อเข่าแทน เช่น การว่ายน้ำ, เล่นโยคะ หรือรำไทเก๊ก เป็นต้น นอกจากนี้ยังสามารถเสริมความแข็งแรงของข้อเข่าได้ด้วย จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ในสหรัฐอเมริกาสำหรับการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียม ด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

เลือกทานอาหารอย่างไรให้ปลอดภัย ห่างไกลจากข้อเข่าเสื่อม

blank

โรคข้อเข่าเสื่อม มีสาเหตุมาจากหลายปัจจัยไม่ว่าจะเป็นเรื่องของอายุ, ร่างกาย และการดำเนินชีวิต นอกจากนี้เรื่องของอาหารก็สำคัญ และเป็นสิ่งที่ต้องใส่ใจเช่นกัน เพราะการทานอาหารแบบไม่ระมัดระวังก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้เช่นกัน เรามาดูกันเลยว่า ควรเลือกทานอาหารอย่างไรให้ปลอดภัย ห่างไกลจากโรคข้อเข่าเสื่อม

– ทานผักและผลไม้มากขึ้น เพราะวิตามินซีและสารแอนติออกซิแดนต์ในผลไม้รสเปรี้ยว จะช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ เนื่องจากวิตามินซีมีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อและกระดูกอ่อนได้ค่ะ
– ทานอาหารแต่พอดี ไม่อิ่มหรือแน่นจนเกินไป เพราะน้ำหนักตัวที่มากเกินไปจะทำให้เกิดอาการปวดและการอักเสบของข้อ
– ทานโปรตีนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายนำโปรตีนไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในข้อต่อหรือน้ำในข้อต่อ

แต่หากคุณเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมแล้ว เราขอเป็นตัวช่วยดูแลสุขภาพข้อเข่าของคุณด้วย จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ของอเมริกาในการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียมด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

จะยืนนั่งและนอนอย่างไรไม่ให้กระทบข้อเข่า

blank

รู้หรือไม่ว่าการยืน นั่ง และนอน ในบริบทต่าง ๆ ที่ไม่เหมาะสมก็มีผลกระทบต่อข้อเข่าของเราจนอาจส่งผลให้เกิดอาการข้อเข่าเสื่อมได้ในอนาคต วันนี้เราจึงมาขอแนะนำวิธีการยืน นั่ง และนอน อย่างถูกวิธีเพื่อไม่ให้ข้อเข่าของคุณทำงานหนักเกินไป ทำอย่างไรไปดูกัน

– การยืน : ควรยืนตรง ขากางออกเล็กน้อยให้น้ำหนักตัวลงบนขาทั้งสองข้างเท่า ๆ กัน ไม่ควรยืนเอียงน้ำหนักบนขาข้างใดข้างหนึ่ง เพราะจะทำให้เข่ารับน้ำหนักมากขึ้น
– การนั่ง : ควรนั่งบนเก้าอี้สูงระดับเข่า เมื่อนั่งห้อยขาแล้วฝ่าเท้าจะวางราบบนพื้นพอดี ไม่ควรนั่งพับเพียบ นั่งขัดสมาธิ นั่งคุกเข่า นั่งยอง ๆ หรือนั่งราบบนพื้น เพราะจะทำให้ผิวข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้น
– การนอน : นอนบนเตียงที่ความสูงระดับเข่า เมื่อนั่งห้อยขาที่ขอบเตียงแล้วฝ่าเท้าจะต้องแตะพื้นพอดี ไม่ควรนอนราบบนพื้นเพราะต้องงอเข่าทำให้เวลานอนหรือลุกขึ้น ผิวข้อเข่าจะเสียดสีกันมากกว่าปกติ

นอกจากคำแนะนำที่เรากล่าวเบื้องต้นแล้ว ยังมีอีกหนึ่งวิธีง่าย ๆ ในการดูแลข้อเข่าของคุณนั่นคือ จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ในการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะจากอเมริกา, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียมด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

รู้หรือไม่ ทำไม จูโรจิน ถึงเลือกใช้สารสกัดขมิ้นชันจากประเทศอิตาลี

blank

Q : รู้หรือไม่ ทำไม จูโรจิน ถึงเลือกใช้สารเคอร์คูมินที่มาจากประเทศอิตาลี

A : เคอร์คูมิน สารสำคัญที่อยู่ในขมิ้นชัน ซึ่งมีสรรพคุณในการช่วยลดการอักเสบของข้อเข่าได้ดี โดยปกติร่างกายของเราจะดูดซึมสารสกัดจากขมิ้นชันทั่วไปได้น้อยมาก เนื่องจากสารสกัดนี้ไม่สามารถละลายในเลือดหรือของเหลวในร่างกายเราได้ ทางนักวิจัยในประเทศอิตาลีจึงสร้างนวัตกรรมที่มีชื่อว่า ฟอสโฟลิพิด-เคอร์คูมิน โดยปรับปรุงให้สามารถถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ดีขึ้นด้วยการทำให้สารเคอร์คูมินมีรูปแบบโครงสร้างเช่นเดียวกับผนังเซลล์ในร่างกาย ซึ่งช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้มากกว่าขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ส่งผลให้สามารถลดอาการอักเสบของข้อเข่าได้อย่างชัดเจน

และนั่นคือเหตุผลที่ จูโรจิน สูตรใหม่บำรุงข้อเข่า รวมสารสกัดที่ดีที่สุดในการดูแลข้อเข่า เลือกใช้สารเคอร์คูมินจากอิตาลีเพื่อช่วยในการดูแลข้อเข่าโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังมีคอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) สกัดจากกระดูกอ่อนอกไก่ ด้วยสิทธิบัตรเฉพาะของสหรัฐอเมริกา, และเซซามินสกัดจากงาดำเข้มข้นสูงเทียบเท่ากับงาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ และวิตามินซี ที่มีส่วนช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานของคอลลาเจนชนิดยูซีทู เคอร์คูมิน และเซซามิน ให้ออกฤทธิ์ได้ดียิ่งขึ้น จูโรจิน รวมเอาสารสำคัญที่ดีที่สุดจากธรรมชาติเพื่อช่วยดูแลข้อเข่าของคุณให้ดีขึ้น ช่วยลดอาการปวดข้อเข่าได้อย่างเห็นผล เพียงรับประทานอย่างต่อเนื่อง 7-14 วัน

เคล็ดลับการทำงานบ้านง่ายๆ ลดภาระให้กับข้อเข่า

blank

หนึ่งในปัญหาหนักใจของผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมก็คือการทำงานบ้านต่าง ๆ ที่เป็นไปได้อย่างยากลำบากแต่จะหยุดทำก็ไม่ได้ วันนี้เราจึงขอเสนอวิธีการทำงานบ้านที่ช่วยลดภาระให้กับข้อเข่า ดังต่อไปนี้

– การซักผ้า หลีกเลี่ยงการนั่งยอง ๆ โดยมีวิธีแนะนำคือ นั่งซักบนม้านั่งเตี้ย ๆ และเหยียดเข่าทั้ง 2 ข้าง, นั่งซักบนเก้าอี้ หรือหากไม่ใช่คราบสกปรกฝังแน่น เลือกใช้เครื่องซักผ้าแทนจะดีกว่า
– การรีดผ้า หลีกเลี่ยงการนั่งพื้นรีดผ้า ให้นั่งบนเก้าอี้หรือยืนรีดแทน และหากมีม้านั่งเตี้ยมารองพักขาข้างหนึ่งก็จะช่วยพักกล้ามเนื้อขาและหลังได้
– การถูบ้าน ไม่ควรก้มลงถูพื้นบ้าน หันมาใช้ไม้ถูพื้นที่มีความยาวระดับหนึ่งแทนจะช่วยให้ข้อเข่าไม่ต้องทำงานหนักได้
– พยายามทำความสะอาดให้เสร็จเป็นชั้น ๆ ไปเพื่อหลีกเลี่ยงการขึ้นบันไดหลายครั้ง

การลดภาระข้อเข่าในการทำงานบ้าน ถือเป็นวิธีช่วยให้อาการข้อเข่าเสื่อมลดลง แต่ดียิ่งกว่าหากได้สรรพคุณจากสมุนไพรเข้ามาช่วย เราขอแนะนำ จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ในสหรัฐอเมริกาสำหรับการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียม ด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

โรคข้อเข่าเสื่อมต้องผ่าตัดอย่างเดียวหรือไม่

blank

หลาย ๆ คำถามของผู้ที่เป็นข้อเข่าเสื่อมคือ เราจำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัดหรือไม่ ?

โรคข้อเข่าเสื่อมแบ่งความรุนแรงจากการเอกซเรย์ได้ 4 ระดับ ซึ่งระดับที่น่าเป็นห่วงจะเป็นระดับที่ 3 และ 4 ซึ่งหากผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมในระดับนี้จะต้องเข้ารับการผ่าตัดเพื่อรักษา แต่ว่าจำเป็นต้องพิจารณาร่วมกับปัจจัยอื่น ๆ เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของอาการปวดหรือคุณภาพชีวิตในการยืน, เดิน หรือนั่ง ซึ่งหมายความว่าผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมระดับ 3 และ 4 อาจไม่จำเป็นต้องผ่าตัดก็ได้ แต่ทั้งนี้ต้องขึ้นอยู่กับวิจารณญาณของแพทย์ผู้รักษาเท่านั้น

สำหรับผู้ที่กังวลการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม หรือไม่ต้องการให้อาการหนักขึ้น มีหลากหลายวิธีที่ช่วยบำรุงข้อเข่าให้แข็งแรง เช่นการทานอาหารที่มีคอลลาเจนยูซีทู UC-II ซึ่งมีการวิจัยว่าช่วยเสริมข้อเข่าให้ดีขึ้นได้ และยังเป็นส่วนผสมของ จูโรจิน สูตรแคลเซียมบำรุงกระดูก ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติคุณภาพพรีเมียมสำหรับการดูแลกระดูกของคุณให้มีสุขภาพดี ห่างไกลจากโรคข้อเข่าเสื่อมและโรคกระดูกพรุน ไม่ว่าจะเป็นวิตามินเค 2 สกัดมาจากถั่วหมักญี่ปุ่น ที่ช่วยกระตุ้นการสะสมแคลเซียมภายในกระดูก, แคลเซียม ที่สกัดมาจากสาหร่ายทะเลสีแดงธรรมชาติ ทำให้ร่างกายสามารดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมสังเคราะห์ และ คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) สกัดจากกระดูกอ่อนอกไก่ ที่ช่วยบำรุงให้กระดูกข้อต่อของคุณแข็งแรงมากยิ่งขึ้น เลือก จูโรจิน เพื่อสุขภาพกระดูกที่แข็งแรงของคุณและคนที่คุณรักสิคะ

ยืน นั่ง นอน อย่างไรให้ข้อเข่าสุขภาพดี

blank

รู้หรือไม่ว่าการยืน นั่ง และนอน ในบริบทต่าง ๆ ที่ไม่เหมาะสมก็มีผลกระทบต่อข้อเข่าของเราจนอาจส่งผลให้เกิดอาการข้อเข่าเสื่อมได้ในอนาคต วันนี้เราจึงมาขอแนะนำวิธีการยืน นั่ง และนอน อย่างถูกวิธีเพื่อไม่ให้ข้อเข่าของคุณทำงานหนักเกินไป ทำอย่างไรไปดูกัน

blank

– การยืน : ควรยืนตรง ขากางออกเล็กน้อยให้น้ำหนักตัวลงบนขาทั้งสองข้างเท่า ๆ กัน ไม่ควรยืนเอียงน้ำหนักบนขาข้างใดข้างหนึ่ง เพราะจะทำให้เข่ารับน้ำหนักมากขึ้น
– การนั่ง : ควรนั่งบนเก้าอี้สูงระดับเข่า เมื่อนั่งห้อยขาแล้วฝ่าเท้าจะวางราบบนพื้นพอดี ไม่ควรนั่งพับเพียบ นั่งขัดสมาธิ นั่งคุกเข่า นั่งยอง ๆ หรือนั่งราบบนพื้น เพราะจะทำให้ผิวข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้น
– การนอน : นอนบนเตียงที่ความสูงระดับเข่า เมื่อนั่งห้อยขาที่ขอบเตียงแล้วฝ่าเท้าจะต้องแตะพื้นพอดี ไม่ควรนอนราบบนพื้นเพราะต้องงอเข่าทำให้เวลานอนหรือลุกขึ้น ผิวข้อเข่าจะเสียดสีกันมากกว่าปกติ

นอกจากคำแนะนำที่เรากล่าวเบื้องต้นแล้ว ยังมีอีกหนึ่งวิธีง่าย ๆ ในการดูแลข้อเข่าของคุณนั่นคือ จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ในการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะจากอเมริกา, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียมด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล