กรุณาใส่เบอร์โทรศัพท์ ก่อนการชำระเงิน

ทานอาหารอย่างไรให้ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม

blank

โรคข้อเข่าเสื่อม มีสาเหตุมาจากหลายปัจจัยไม่ว่าจะเป็นเรื่องของอายุ, ร่างกาย และการดำเนินชีวิต นอกจากนี้เรื่องของอาหารก็สำคัญ และเป็นสิ่งที่ต้องใส่ใจเช่นกัน เพราะการทานอาหารแบบไม่ระมัดระวังก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้เช่นกัน เรามาดูกันเลยว่า ควรเลือกทานอาหารอย่างไรให้ปลอดภัย ห่างไกลจากโรคข้อเข่าเสื่อม

– ทานผักและผลไม้มากขึ้น เพราะวิตามินซีและสารแอนติออกซิแดนต์ในผลไม้รสเปรี้ยว จะช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ เนื่องจากวิตามินซีมีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อและกระดูกอ่อนได้ค่ะ
– ทานอาหารแต่พอดี ไม่อิ่มหรือแน่นจนเกินไป เพราะน้ำหนักตัวที่มากเกินไปจะทำให้เกิดอาการปวดและการอักเสบของข้อ
– ทานโปรตีนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายนำโปรตีนไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในข้อต่อหรือน้ำในข้อต่อ

แต่หากคุณเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมแล้ว เราขอเป็นตัวช่วยดูแลสุขภาพข้อเข่าของคุณด้วย จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ของอเมริกาในการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียมด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

ใช้สนับเข่าอย่างไรให้ข้อเข่าไม่ได้รับผลกระทบ

blank

สนับเข่า ถือเป็นอุปกรณ์อย่างหนึ่งเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้มีการเคลื่อนไหวของข้อเข่ามากเกินไป สนับเข่าจะช่วยกระชับข้อ ทำให้เข่ามั่นคงขึ้นและอาจทำให้อาการปวดลดลงได้ แต่อย่างไรก็ตามการใช้สนับเข่าก็มีข้อควรระวัง จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันดีกว่า

– ไม่ควรใส่ตลอดเวลา ควรถอดออกเมื่อไม่ต้องยืนหรือเดินมาก เพราะว่าการใส่สนับเข่านาน ๆ จะทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและไม่ได้เคลื่อนไหวเต็มที่ทำให้เกิดข้อติดหรือโครงสร้างข้อเข่าอ่อนแอลง บาดเจ็บได้ง่ายขึ้น
– เวลาเลือกซื้อสนับเข่า อย่าประมาณการโดยการใช้สายตาหรือจำจากที่ตัวเองเคยใส่ เนื่องจากผู้ผลิตสนับเข่ามีมาตรฐาน Size ที่แตกต่างกัน ฉะนั้นควรวัดจากขนาดข้อเข่าของผู้ใช้โดยตรง
– คนที่มีอาการแพ้ยางยืด และ ผู้ป่วยเบาหวาน ก่อนจะใส่สนับเข่าให้รองหรือพันผ้าบาง ๆ รอบเข่า เพื่อไม่ให้ผิวหนังสัมผัสกับยางยืดบนข้อเข่าโดยตรง
– การใส่สนับเข่าจะต้องใส่ให้บริเวณกึ่งกลางสนับเข่าอยู่ระดับเดียวกับข้อเข่า ต้องมีความกระชับ ไม่รัดแน่นจนทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก และไม่หลวมสบายจนเกินไป เพราะจะไม่เกิดประโยชน์
และหากคุณรู้สึกปวดจากอาการข้อเข่าเสื่อม อีกทางเลือกที่เราอยากแนะนำนั่นคือ จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ในสหรัฐอเมริกาสำหรับการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียม ด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

7 สัญญาณอันตรายว่าคุณเสี่ยงเป็นความดันสูง

blank

โรคความดันสูง เป็นโรคที่เราควรใส่ใจและให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษ เพราะมีความเสี่ยงที่จะทำให้เสียชีวิตได้ วันนี้ จูโรจินจะมาบอกถึง 7 สัญญาณอันตรายของโรคที่เป็นเมื่อไหร่ ต้องคอยระวังไว้ให้ดี

1. ปวดศีรษะบริเวณท้ายทอย

2. เวียนหัวแบบหมุนๆ

3. มีเสียงหึ่งๆ ในหู

4. หน้ามืด เป็นลม

5. คลื่นไส้ อาเจียน

6. เหนื่อยง่าย

7. เลือดกำเดาไหล โดยไม่ทราบสาเหตุ

หากคุณหรือคนใกล้ชิดมีอาการเหล่านี้ ให้รีบพาเขามานั่งพักผ่อนและพาไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด และหากคุณต้องการดูแลโรคความดันโลหิตสูงด้วยสารสกัดจากธรรมชาติอย่างปลอดภัย ไร้กังวล รวมถึงช่วยดูแลสุขภาพให้แข็งแรง เราขอแนะนำ จูโรจิน สูตรถั่งเช่าแท้ผสมเห็ดหลินจือแดงสกัดเข้มข้น ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยดูแลสุขภาพของคุณให้ดีขึ้นแบบง่าย ๆ ไม่ว่าจะเป็น

– ถั่งเช่าแท้นำเข้าจากอเมริกามาตรฐาน USDA สกัดแบบเต็มต้น มีส่วนช่วยในการลดน้ำตาลในเลือด, ปรับความดัน, บำรุงการทำงานของไต, ลดไขมันในเลือด และเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย

– เห็ดหลินจือแดงสกัดเข้มข้นมีสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลในเลือด, เสริมการทำงานของตับช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกาย, ลดไขมันและความดัน, ละลายลิ่มเลือด, ชะลอความแก่, บำรุงอวัยวะภายในและทำให้ร่างกายผ่อนคลายเสริมการนอนหลับให้ง่ายขึ้น หลับสบาย

– วิตามินซี มีส่วนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย, กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกาย, ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย

ดูแลสุขภาพของคุณง่าย ๆ เพียงทานวันละหนึ่งแคปซูลเท่านั้น อย่าลืมดูแลสุขภาพของคุณและคนที่คุณรักด้วยจูโรจินกันนะคะ

เพราะเหตุใด ผู้ป่วยเบาหวานจึงถ่ายเหลว

blank

Q : เพราะเหตุใด ผู้ป่วยเบาหวานจึงถ่ายเหลว

A : สาเหตุที่ผู้ป่วยเบาหวานมีอาการถ่ายเหลว นั่นเป็นเพราะว่าอาการแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานส่งผลต่อระบบประสาทโดยรวมของร่างกายเรา ทำให้กระเพาะอาหารบีบตัวน้อยลงจนเกิดอาหารเหลือคั่งค้างในกระเพาะ ก่อเกิดเป็นอาการท้องเสีย ท้องผูก ทำให้ถ่ายเหลว และยังมีผลต่อการดูดซึมอาหารทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดแกว่ง คุมเบาหวานได้ยากขึ้นอีกด้วย

สำหรับวิธีแก้ไขก็คือดูแลตัวเองให้ดี ควบคุมอาหารและออกกำลังกายเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือดช่วยให้ระบบประสาทฟื้นตัว แล้วเสริมด้วย จูโรจิน สูตรถั่งเช่าแท้ผสมเห็ดหลินจือแดง ที่มีสรรพคุณจากสองสมุนไพรช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดให้ปกติ, ปรับความดัน, ลดไขมันในเลือด และเสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย ยืนยันได้จากการใช้ถั่งเช่าแท้แบบเต็มตัวจากอเมริกาที่มีสารสำคัญมากกว่าถั่งเช่าทั่วไปถึง 16 เท่า และสารสกัดจากเห็ดหลินจือเข้มข้น

รับประกันความปลอดภัยด้วยกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐานสากล สารสกัดทุกชนิดมาจากธรรมชาติ 100% ไม่มีสารพิษเจือปน มั่นใจในความปลอดภัย เพื่อให้คุณดูแลตัวเองทุกวันได้ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก

หยุดไขมันพอกตับได้เพียงแค่เลือกกิน

blank

ไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่มาจากการรับประทานอาหารไขมันสูงแต่อันตรายถึงชีวิตได้ แต่คุณก็หลีกเลี่ยงการเป็นโรคนี้ได้ด้วยการหลีกเลี่ยงอาหารบางประเภท

อาหารที่คุณควรหลีกเลี่ยงก็คืออาหารประเภทไขมันสูงเช่น นม เนย กะทิ ชีส กุ้ง ปู ไข่แดง รวมไปถึงอาหารที่เป็นแป้งและน้ำตาล หันไปบริโภคอาหารที่ช่วยลดไขมันได้เช่น ข้าวกล้อง ธัญพืช, ผักใบเขียว, แคร์รอต, แตงโม, เต้าหู้ แทนและควรลดปริมาณอาหารโดยเฉพาะมื้อเย็น ออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่พึงระวังไม่ควรหักโหมลดน้ำหนักด้วยการงดอาหารเร็วจนเกินไป เพราะอาจก่อให้เกิดภาวะตับอักเสบอย่างรุนแรงได้

นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกใช้ตัวช่วยลดไขมันอย่าง จูโรจิน สูตรถั่งเช่าแท้ผสมเห็ดหลินจือแดง ที่ใช้ถั่งเช่าแท้แบบเต็มตัวมาตรฐาน USDA ที่มีสารสำคัญมากกว่าถั่งเช่าจากจีน ซึ่งมีสรรพคุณในการช่วยลดไขมันและน้ำตาลในเลือด และเห็ดหลินจือแดงทำให้มีฤทธิ์ช่วยส่งเสริมสรรพคุณของถั่งเช่าให้ดีขึ้นมากกว่าเดิม รับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน เมื่อรับประทานอย่างต่อเนื่อง

บริหารข้อเข่าอย่างไร ให้ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม

blank

โรคข้อเข่าเสื่อมมีสาเหตุจากการใช้ชีวิตประจำวันที่ผิดวิธี แต่คุณสามารถดูแลข้อเข่าของคุณได้ด้วย 6 ท่ากายบริหารที่เราขอแนะนำ มีท่าอะไรบ้างไปดูกันเลย

1. นั่งบนเก้าอี้ ค่อย ๆ ยกต้นขาขึ้นหนึ่งข้างแลัวผายขาออกไปแตะพื้นด้านข้างทำสลับกัน 10 ครั้ง
2. เหยียดขาตรงมาด้านหน้าทั้งสองข้าง เตะขาสลับข้างเท้าลอยพื้น เกร็งขา เพิ่มความยากด้วยการเตะสลับไล่ความสูงขึ้นเรื่อย ๆ
3. นั่งเก้าอี้ในท่าปกติ ยกต้นขาขึ้นตั้งฉาก 1 ข้างและเกร็งกล้ามเนื้อช่วงต้นขาหน้า ค่อย ๆ ยืดหน้าแข้งให้ขนานพื้น ค้างไว้ 1 วินาทีและชักหน้าแข้งกลับที่เดิม
4. ยืดขาให้สุด วางฝ่าเท้าให้เต็มพื้น จิกฝ่าเท้าติดพื้นและค่อย ๆ ลากเข้าหาลำตัวช้า ๆ
5. นั่งเก้าอี้เหยียดขาไปด้านหน้า 1 ข้าง กดเข่าให้ตึง วางฝ่าเท้าไว้บนพื้นกระดกปลายเท้าแล้วค่อย ๆ ไล่มือลงไปตั้งแต่ต้นขา หัวเข่า หน้าแข้งและปลายเท้า
6. ยืนจับเก้าอี้ ยกปลายเท้า 1 ข้างมาด้านหลังและจับปลายเท้าไว้ให้ยืดตรง ไม่เอียงไปด้านข้าง

นอกจากการทำตามท่ากายบริหารข้างต้นแล้ว เราขอแนะนำวิธีง่ายๆในการดูแลข้อเข่าของคุณด้วย จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ในการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียมด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

ความดันโลหิตสูงเท่าไรถึงจะอันตราย

blank

Q : ความดันโลหิตต้องมีค่าสูงเท่าไรจึงจะอันตรายต่อร่างกาย

A : สำหรับผู้ที่ตรวจโรคความดันสูงและสงสัยว่า ความดันโลหิตต้องมีค่าสูงเท่าไรจึงจะอันตราย จากการเปิดเผยข้อมูลของทางแพทย์ได้สรุปออกมาดังนี้

ความดันปกติ : ค่าบน ต่ำกว่า 120 ค่าล่าง ต่ำกว่า 80
ความดันค่อนข้างสูง : ค่าบน 121 – 139 ค่าล่าง 80 – 89
ความดันสูงมาก : ค่าบน 140 – 159 ค่าล่าง 90 – 99
ความดันสูงระดับอันตราย : ค่าบน 160 ขึ้นไป ค่าล่าง 100 ขึ้นไป (ค่าความดันระดับนี้ให้รีบพบแพทย์ด่วน)

หากคุณต้องการดูแลโรคความดันโลหิตสูงด้วยสารสกัดจากธรรมชาติอย่างปลอดภัย ไร้กังวล รวมถึงช่วยดูแลสุขภาพให้แข็งแรง เราขอแนะนำ จูโรจิน สูตรถั่งเช่าแท้ผสมเห็ดหลินจือแดงสกัดเข้มข้น ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยดูแลสุขภาพของคุณให้ดีขึ้นแบบง่าย ๆ ไม่ว่าจะเป็น

– ถั่งเช่าแท้นำเข้าจากอเมริกามาตรฐาน USDA สกัดแบบเต็มต้น มีส่วนช่วยในการลดน้ำตาลในเลือด, ปรับความดัน, บำรุงการทำงานของไต, ลดไขมันในเลือด และเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย

– เห็ดหลินจือแดงสกัดเข้มข้นมีสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลในเลือด, เสริมการทำงานของตับช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกาย, ลดไขมันและความดัน, ละลายลิ่มเลือด, ชะลอความแก่, บำรุงอวัยวะภายในและทำให้ร่างกายผ่อนคลายเสริมการนอนหลับให้ง่ายขึ้น หลับสบาย

– วิตามินซี มีส่วนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย, กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกาย, ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย

ดูแลสุขภาพของคุณง่าย ๆ เพียงทานวันละหนึ่งแคปซูลเท่านั้น อย่าลืมดูแลสุขภาพของคุณและคนที่คุณรักด้วยจูโรจินกันนะคะ

วิตามินเค 2 เคล็ดไม่ลับเพื่อกระดูกที่แข็งแรงของคนญี่ปุ่น

blank

ญี่ปุ่นถือเป็นประเทศในอันดับต้นๆของโลกที่มีประชากรผู้สูงอายุมากที่สุดประเทศหนึ่ง และเป็นประเทศที่ก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุก่อนประเทศไทยเสียอีก แต่เราเคยสงสัยกันไหมว่าทำไมผู้สูงอายุในประเทศญี่ปุ่นถึงแข็งแรง ไม่ค่อยมีปัญหาสุขภาพ และยังสามารถเดินและทำกิจกรรมได้อย่างคล่องแคล่ว ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์อย่างมาก

เคล็ดลับของคนญี่ปุ่นนั่นก็คือการรับวิตามินเค 2 ผ่านการรับประทานนัตโตะหรือถั่วหมักญี่ปุ่น อาหารยอดนิยมของญี่ปุ่นที่มีการวิจัยออกมาแล้วว่ามีวิตามินเค 2 มากที่สุดเท่าที่พบได้ในปัจจุบัน ซึ่งวิตามินชนิดนี้มีสรรพคุณกระตุ้นการสะสมของแคลเซียมในกระดูกทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น ลดความเสี่ยงของการแตกหักอันเนื่องมาจากภาวะกระดูกพรุน และยังเป็นส่วนสำคัญในการลดการสลายตัวของกระดูกสำหรับผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนได้อีกด้วย

นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมการจัดวางแคลเซียมในร่างกายให้ถูกต้องถูกตำแหน่ง โดยวิตามินเค2 จะช่วยลดการเกาะตัวของแคลเซียมในหลอดเลือดซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคหัวใจนั่นเอง

เนื่องจากวิตามินเค 2 เป็นวิตามินที่มีประโยชน์ต่อกระดูกมากมาย จูโรจิน สูตรแคลเซียมบำรุงกระดูก จึงได้สกัดวิตามินชนิดนี้มาบรรจุอยู่ในแคปซูลพร้อมด้วยแคลเซียม ที่สกัดมาจากสาหร่ายทะเลสีแดงธรรมชาติ ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมสังเคราะห์ และ คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) สกัดจากกระดูกอ่อนอกไก่ ช่วยบำรุงให้กระดูกข้อต่อของคุณแข็งแรงมากยิ่งขึ้น เลือก จูโรจิน เพื่อสุขภาพกระดูกที่แข็งแรงของคุณและคนที่คุณรักสิคะ

การขึ้นลงบันไดบ่อยๆ เสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมรุนแรงเพราะเหตุใด

blank

การขึ้นลงบันได เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมได้อย่างรวดเร็ว แต่เคยสงสัยกันไหมว่าเพราะอะไรข้อเข่าของเราจึงเสียหายหนักถ้าขึ้นลงบันไดบ่อย ๆ

สาเหตุสำคัญเนื่องจากทุกครั้งที่เราขึ้นลงบันไดกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อหัวเข่าจะถูกเสียดสีกันจนเกิดเป็นบาดแผลขึ้นมา จากนั้นร่างกายของเราก็จะสร้างกระดูกมาช่วยซ่อมแซมทำให้ผิวกระดูกภายในข้อขรุขระ ไม่เรียบ ถ้ามีอาการรุนแรงขึ้นอาจพบกระดูกงอกได้ นอกจากนี้หากมีการอักเสบจะมีอาการข้อเข่าบวม ร้อน เมื่อไปตรวจจะพบว่าน้ำหล่อเลี้ยงบริเวณข้อเข่ามีความผิดปกติ คือ มีความเข้มข้นและความยืดหยุ่นลดน้อยลง เนื่องจากสาร Hyaluronic เสื่อมคุณภาพ เหยียดหรืองอข้อเข่าได้ไม่ค่อยสุด กล้ามเนื้อต้นขาลีบ ข้อเข่าโก่ง หลวม หรือบิดเบี้ยวผิดรูป ท้าให้เป็นอุปสรรคในการเดินและใช้ชีวิตประจำวันได้ 

แม้ว่าการขึ้นลงบันไดจะเป็นการออกกำลังกายที่ดีแต่ผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมครที่จะหลีกเลี่ยง และเลือกออกกำลังกายแบบไม่กระทบต่อข้อเข่าแทน เช่น การว่ายน้ำ, เล่นโยคะ หรือรำไทเก๊ก เป็นต้น นอกจากนี้ยังสามารถเสริมความแข็งแรงของข้อเข่าได้ด้วย จูโรจิน สูตรบำรุงข้อเข่า เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างไร้กังวล จูโรจิน รวมเอาสารสกัดที่ดีที่สุดในการบำรุงข้อเข่าจากธรรมชาติถึง 4 ชนิดไม่ว่าจะเป็น

– คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมอันดับ 1 ในสหรัฐอเมริกาสำหรับการช่วยบำรุงข้อเข่าโดยเฉพาะ, ลดอาการเจ็บปวด, เพิ่มการเคลื่อนไหวและลดอาการฝืดของข้อเข่า การันตีคุณภาพคอลลาเจนระดับพรีเมียม ด้วยสิทธิบัตรเฉพาะจากอเมริกา
– สารเคอร์คูมินที่สกัดจากขมิ้นชันด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจากประเทศอิตาลี ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าสารสกัดขมิ้นชันทั่วไปถึง 48 เท่า ช่วยลดอาการปวด บวม ต้านการอักเสบของข้อเข่า และกระตุ้นการสร้างผิวกระดูกอ่อนใหม่
– สารเซซามินสกัดเข้มข้นจากงาดำ ใน 1 แคปซูลมีเซซามินเทียบเท่างาดำถึง 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดการสลายตัวของเส้นใยคอลลาเจนในกระดูกอ่อน และลดการอักเสบของข้อเข่า
– วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน

เมื่อทานอย่างต่อเนื่องรับประกันเห็นผลได้ใน 7-14 วัน มั่นใจในความปลอดภัยด้วยมาตรฐานวัตถุดิบและการผลิตระดับสากล

อายุยิ่งมาก ความเสี่ยงกระดูกพรุนยิ่งเพิ่มตาม

blank

คุณทราบหรือไม่ว่า ทำไมยิ่งอายุเยอะ ยิ่งต้องได้รับการดูแลกระดูกมากขึ้นเป็นพิเศษ เหตุผลก็เพราะว่าเมื่อเราอายุเยอะขึ้นมวลกระดูกของเราจะค่อย ๆ ลดลงไป โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีเรื่องของฮอร์โมนที่เสื่อมสภาพตามอายุ ทำให้กระดูกอ่อนแอลง ซึ่งปกติแล้วมวลกระดูกร่างกายของเราจะหนาแน่นที่สุดในช่วงอายุประมาณ 30 ปี

โดยมีการวิจัยตรวจสอบมวลกระดูกกับคนที่มีอายุเยอะแล้วพบข้อมูลที่น่าสนใจ โดยมีผลออกมาดังนี้

– ผู้หญิงที่อายุเกิน 60 ปี โอกาสเกิดโรคกระดูกพรุน 10 คนใน 100 คน
– ผู้หญิงที่อายุเกิน 70 ปี โอกาสเกิดโรคกระดูกพรุน 20 คนใน 100 คน
– ผู้หญิงที่อายุเกิน 80 ปี โอกาสเกิดโรคกระดูกพรุน 40 คนใน 100 คน

ซึ่งสถิติตรงนี้ทำให้เห็นได้ชัดว่า ยิ่งอายุเยอะโอกาสที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนก็มากตามไป แต่เราสามารถดูแลกระดูกให้แข็งแรงแต่เนิ่น ๆ ได้ไม่ยาก ด้วย จูโรจิน สูตรบำรุงกระดูกและข้อ ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติคุณภาพพรีเมียมสำหรับการดูแลกระดูกของคุณให้มีสุขภาพดี ห่างไกลจากโรคกระดูกพรุน ไม่ว่าจะเป็นวิตามินเค 2 สกัดมาจากถั่วหมักญี่ปุ่น ที่ช่วยกระตุ้นการสะสมแคลเซียมภายในกระดูก, แคลเซียม ที่สกัดมาจากสาหร่ายทะเลสีแดงธรรมชาติ ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมสังเคราะห์, คอลลาเจนชนิดยูซีทู (UC-II) สกัดจากกระดูกอ่อนอกไก่ ที่ช่วยบำรุงให้กระดูกข้อต่อของคุณแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ผสมด้วยคุณประโยชน์จากวิตามินดี วิตามินซี และสารสกัดตังกุยและขมิ้นชัน เลือก จูโรจิน เพื่อสุขภาพกระดูกที่แข็งแรงของคุณและคนที่คุณรักสิคะ